Lihasvammat ovat erittäin yleisiä, etenkin urheilijoilla;
mutta ne voivat myös vaikuttaa ihmisiin yleisimmän työn ja päivittäisen toiminnan aikana.
Ne voivat johtua pääasiassa kahden tyyppisistä syistä: suora trauma tai epäsuora trauma.
SUORA TRAUMA: jossa lihaksessa tapahtuu voima, joka puristaa sen vasten syvempiä kehon tasoja. Vaurio voi vaihdella GG-hinnasta, yksinkertainen GG-arvosta; punoitus lihasvaurioon (erittelyn suuruusluokka).
Epäsuora trauma: tämän tyyppisessä traumassa lihas ei käy läpi ulkoisen voiman vaikutusta. Tämäntyyppiset vauriot voivat ilmetä äkillisen venytyksen seurauksena supistusvaiheen aikana; tai lihaksen voimakas supistuminen täydellisessä rentoutumisessa.
Lihakselle tai useille lihasryhmille voi aiheutua vahinkoja useista syistä, kuten harjoittelun puute, väsymys, lihasryhmien välinen epätasapaino, ikä, ilmasto- ja ympäristötekijät.
Tarkemmin sanottuna on olemassa tarkempi luokittelu:
- supistuminen (lihasten liiallinen muutos, joka tapahtuu fyysisen toiminnan jälkeen ja aiheuttaa kipua, joka ei ole paikallistettavissa)
- Venytys (akuutti tapahtuva lihaskuitutoiminnan muutos)
liikunnan aikana ja hyvin lokalisoitavan kivun kanssa)
- Repiminen (muuttuvan määrän kuitujen repiminen).
TEARS puolestaan voidaan luokitella:
- Ensimmäinen aste (mukana vähän kuituja).
- Toinen aste (kohtuullinen määrä kuituja, vähemmän kuin 3/4 kuiduista).
- Kolmas aste (lihaksen lähes täydellinen tai täydellinen keskeytyminen, yli 3/4 kuiduista).
Vaurion vakavuudesta riippuen hematoomaa voi olla enemmän tai vähemmän tärkeä, koska lihassa kiertää suuri määrä verta, joka on voimakkaasti vaskularisoitunut.
Mitä fysioterapeutti voi tehdä sinulle?
Huolellisen arvioinnin jälkeen tai ultraäänitutkimuksen ja / tai ortopedisen tutkimuksen jälkeen (joka sulkee pois leikkauksen tarpeen äärimmäisissä tapauksissa) fysioterapeutti voi nopeuttaa lihasten paranemista antamalla FYYSINEN TERAPIA (Tecar-Sin, LIMFA-hoito, Cryo t -shokki, radiaaliset iskut aallot ...); yhdistämällä se manuaaliseen hoitoon, myofascial-lähestymistapaan, kohdennettuun venyttelyyn, elastiseen teippiin ja lihasten vahvistamiseen urheilijan uudelleentreenimiseksi tai henkilön saattamiseksi päivittäisiin ja työtehtäviin ilman ongelmia.
