Jokainen loma, monet meistä kamppailevat samalla houkutuksella: ruoalla. Annamme monia herkullisia lomaherkkuja ystävien ja perheen kanssa, puhumattakaan juomisesta ja maistamisesta. Tärkeintä on, että useimmilla meistä on paljon tekemistä lomien aikana, mikä vaikeuttaa terveyttämme ja laihtumistasi. On vaikea käyttää kun shoppailet, pakkaat, ajat, lentät ja viihdyt. Vaikka vastustaisit enemmän ympyröitä, kakkuja ja keksejä ympärilläsi, kiloa leviää vähitellen talvella. Huomasin vähän enemmän "täyttöä" kuin tavallisesti, ja hyvä uutinen on, että loma-inflaation suhteen on joitain hyviä vaihtoehtoja. Kriolipolyysi on täydellinen ratkaisu niille, joilla on kiireinen aikataulu ja jotka haluavat pysyä kunnossa lomien jälkeen.
Mikä on kryolipolyysi?
Kryolipolyysi on ei-invasiivinen hoito, jota käytetään ihmisen kehon muotoiluun herkästi. Perinteinen rasvaimu edellyttää kirurgista viiltoa pääsemään ylimääräisiin rasva-säkkeihin. Kryolipolyysi ei vaadi anestesiaa tai palautumisaikaa, koska se voi jäätyä tekemällä jäädyttämällä rasvat ilman, että tarvitsee tehdä viiltoa, ja sitten keho hävittää luonnollisesti ei-toivottua rasvaa. Astu vähitellen viikkojen sisällä. Tämä on loistava vaihtoehto niille lihaville liikalihavuusalueille, jotka eivät reagoi ruokavalioon ja liikuntaan - lihavat alueet voivat muuttua huomattavasti lomien aikana.
Kriolipolyysi on erittäin tehokas eristettyjen "ongelma-alueiden" ratkaisemisessa, mutta se ei ole hyvä valinta laihtua. Sen tarkoituksena on muotoilla hienovaraisesti muodot ja auttaa potilaita selviämään ylimääräisistä painoista. Useimmat ihmiset näkevät hyviä tuloksia vain muutaman hoidon jälkeen ja näkevät rasvan vähentyneen 20–25 prosenttia, kun niitä hoidetaan. Jos vatsallasi on "kakku", rakkauskahvat tai muut ongelma-alueet, kryolipolyysi voi auttaa sinua tekemään itsepintaisesta rasvasta menneisyyden!
Kryolipolyysikokemus
Joten miten kryolipolyysi toimii? Jokainen kehon osa tarvitsee vain 35-45 minuuttia. Tässä terapiassa on tarpeeksi mukava, etkä tarvitse anestesiaa. Voit myös katsoa elokuvia tai lukea kokousten aikana.
(Suojaavaa geeliyhdistettä käytetään suojaamaan ihoasi kriolipolyysilaitteelta ennen hoidon aloittamista. Ei-toivottu rasva vedetään kahden paneelin väliin, joten vain ongelma-alueet käsitellään ja asianmukaiset rasvasolut tuhotaan. Sitten voit rentoutua ja anna laitteen tehdä työnsä.Jotkut potilaat ovat tyytyväisiä yhden hoidon tuloksiin, mutta voit tehdä useita istuntoja, jotta saat vielä parempia tuloksia.Voit palata kiireiseen elämääsi ja jopa käyttää heti. Ei ole mitään seisokkeja. Haittavaikutukset ovat lieviä, eikä niiden pitäisi vaikuttaa päivittäisiin toimintoihisi.)
Ennen hoidon aloittamista on käytettävä suojaavaa geelipeitettä suojaamaan ihoasi kryolipolyysivälineiltä. Ylimääräinen rasva vedetään kahden paneelin väliin, joten se vain hoitaa ongelma-alueen ja tuhoaa asianmukaiset rasvasolut. Tämän jälkeen voit rentoutua ja saada laitteen toimimaan. Jotkut potilaat ovat tyytyväisiä yhden hoidon tuloksiin, mutta voit suorittaa sarjan harjoituksia saadaksesi parempia tuloksia. Voit palata kiireiseen elämääsi ja jopa harrastaa heti. Seisokkeja ei ole ollenkaan, ja sivuvaikutukset ovat pieniä, eivätkä vaikuta päivittäisiin toimintoihisi.
Osa terveellisiä elämäntapoja
(Vaikka kryolipolyysi voi antaa sinulle hyviä tuloksia, se ei korvaa terveellistä elämäntapaa. Se voi varmasti olla osa terveellistä elämäntapaa antamalla sinulle voittaa itsepäisen rasvan, mutta se ei voi korvata ruokavaliota ja liikuntaa.Potilaat, jotka näkevät eniten hyötyvät kryolipolyysistä ovat tavoitepainon lähellä tai lähellä sitä. He syövät terveellistä ruokavaliota (lukuun ottamatta muutamaa terveellisyyttä) ja käyttävät säännöllisesti liikuntaa. Tämä ei vain auta takaamaan kryolipolyysin hyviä tuloksia, vaan auttaa ylläpitämään niitä.Olet hyvä kriolipolyysin ehdokas, jos olet valmis sitoutumaan terveellisiin elämäntapoihin ja haluat päästä eroon tuosta itsepäisestä rasvasta lopullisesti.)
Potilaat, jotka hyötyvät eniten painosta kryolipolyysistä, saavuttavat tai lähestyvät tavoitepainoaan. He syövät terveellisesti (lukuun ottamatta joitain harrastusruokavalioita) ja liikuttavat säännöllisesti. Tämä auttaa paitsi takaamaan hyvät tulokset pakastettujen rasvojen hajoamisesta, mutta myös auttaa ylläpitämään heidän terveyttään. Jos olet sitoutunut terveelliseen elämäntapaan ja haluat päästä eroon itsepäisestä rasvasta lopullisesti, olet hyvä ehdokas pakastettujen rasvojen hajoamiseen.
Aloita uusi vuosi oikealta
Lomien jälkeen todellisuus ilmestyy usein, ja alamme tehdä uudenvuoden päätöslauselmia. Tuolloin me kaikki lupasimme työskennellä ahkerasti ja syödä paremmin loma-nautinnon jälkeen. Miksi et lisää kryolipolyysiä vuoden 2020 tarkkuuteen? Vaikka sinun pitäisi silti pitää kiinni terveellisestä elämäntavasta, kryolipolyysi voi olla tarkalleen mitä haluat saavuttaa. Tammikuu ja helmikuu ovat paras aika miettiä uimapukukautta etukäteen. Uusi vuosi, uusi sinä !!!
